必見!わきが対策に効果的なお風呂の入り方

わきが対策でお風呂に入る女性

 

お風呂はリラックスタイムの一つで、好きな人も多いですよね。

 

ですが、わきがの人はこのお風呂の入り方も重要になってきます。

 

「いや、私はちゃんと体を洗ってキレイにしているよ!」

 

という人がほとんどだとは思いますが・・・。

 

わきが対策として、キレイに体を洗っている人が多いでしょうね。

 

ですがその入浴方法は、ホントに合っているのでしょうか?

 

実は、

 

  • わきがの臭いを強めてしまう入浴方法
  • わきがの臭いを逆に弱めてくれる入浴方法

 

この2つがあるんです!

 

もしわきがの臭いが消えないなら、あなたの入浴方法、間違っているかもしれませんよ!

 

わきが対策に効果的な入浴方法

家に帰ってシャワーを浴び、また朝にシャワーを浴びる。

 

こんなに清潔にしているのに、どうして私のわきがは臭いが強くなる一方なの??

 

こんな悩みを抱えている人もいると思いますが、実はこの「シャワーだけ」という入浴方法自体が間違っているんです。

 

シャワーだけの入浴だと、わきが臭が消えるどころか臭いを強めてしまう可能性があるんですよね。

 

わきが臭を強める可能性のあるシャワー

 

石鹸などで肌表面を洗い、シャワーで洗い流せば体はキレイになれるって思いがちですよね。

 

忙しい毎日、お風呂にゆっくり浸かっている時間もない・・・って人は特に、ついついシャワーだけになりがち。

 

また湯船に浸かれば汗をかくため、汗をかくこと自体を避けてしまうわきが体質の人は、余計にシャワーだけになってしまう人もいるんですよ。

 

しかし、シャワーだけでは皮膚を本当にキレイにすることは出来ません。

 

シャワーは肌表面の汚れを落とすことはできても、

 

  • 汗腺に詰まっている油脂や角質
  • 毛穴の奥に詰まっている老廃物

 

などは洗い落とすことが出来ないんです。。

 

これらを放置しておくと、わきがの臭いはさらに強くなっていってしまうんですよね。

 

では、この汗腺に詰まった汚れはどうやって落とせばいいのでしょうか?

 

湯船に浸かって半身浴

わきがに効く半身浴をする女性

 

汗腺の汚れまで落とすには、ちゃんと湯船に浸かって入浴することが大事。

 

まず最初に湯船に浸かって汗腺を開き、その後優しく丁寧に体を洗うのがコツです。

 

また湯船に浸かれば汗も出るので、臭いの元となる乳酸が毛穴から排出されます。

 

乳酸は臭いの元となるので、それが排出されることで体臭自体が軽減されるんですよ。

 

そして、わきが対策に最も効果的なのは、半身浴。

 

38〜40度の少しぬるま湯のお湯を入れて、半身浴で約30分くらい湯船に入るのが効果的です。

 

長時間お風呂に入る時間がないっていう人もいると思いますが、半身浴で老廃物を出すように長く湯船に浸かると、わきがの臭いも軽減されるのでオススメですよ。

 

毎日は難しいかもしれませんが、時間があるときはぜひ一度ゆっくりと湯船に浸かって、汚れを排出してみてくださいね。

 

脇の下を優しく洗う

次に脇の下の洗い方ですが、肌をゴシゴシと洗うことはあまりおすすめ出来ません。

 

汚れを落としたいあまり、脇の下をタオルで強くこすって洗ってしまう人がいますが、これでは逆効果です。

 

こうすると皮膚を傷つけてしまいますし、肌が荒れて、かえってわきがの原因となる菌が住みやすくなってしまいます。

 

肌の皮脂や垢などを落とすことは大事ですが、肌は傷つけないように洗いましょう。

 

天然繊維の優しいタオルやスポンジで洗うか、手だけで洗うのも良いですね。

 

石鹸を泡立てネットで泡立てて、その泡だけを手に取って、脇を優しくソフトに洗うのがオススメです。

 

ちょっと変わったお風呂でわきが対策!

お風呂でわきが対策している女性

 

普通のお風呂でも良いのですが、一工夫したお風呂に入ると、さらにわきが対策効果がアップ!

 

簡単に出来てお金もあまりかからない、ちょっと変わったわきが対策用のお風呂をご紹介します!

 

ミョウバン風呂

世界最古のデオドラント剤として有名なミョウバン。

 

体臭予防として世界中で愛用されてきた天然鉱物です。

 

抗菌・殺菌作用や収れん作用など消臭効果に優れていて、わきがにも効果が高いと人気があります。

 

ミョウバン1〜2g、ミョウバン水の原液なら30〜50CCをお風呂に入れて入るだけ。

 

お風呂から出た時は体を洗い流さないことで、ミョウバンの効果が長続きします。

 

ただしミョウバンのお風呂は、肌に刺激が少々強いんですよ。

 

肌がヒリヒリしたり、痛くなったりすることもあるんです。

 

なのでもしミョウバン風呂に入るなら、肌状態を確認しながら入るようにしましょう。

 

参考記事⇒わきが対策に手作りミョウバン水は効果ある?効かない?

 

重曹風呂

重曹は、酸性・アルカリ性の両方の臭いを中和して消臭してくれる効果があります。

 

お風呂に重曹を入れて入れば、わきがだけでなく体臭全般が大きく改善されたりするんですよ。

 

重曹風呂は、重曹を大さじ2.3杯浴槽に入れるだけで完成します。

 

簡単に出来て消臭効果が実感しやすいうえに、ミョウバン風呂のように肌がヒリヒリすることもありません。

 

わきがや体臭に悩む人は、ぜひ一度重曹風呂を試してみてくださいね。

 

参考記事⇒わきがには重曹水スプレー&重曹風呂が効果的!

 

お酢風呂

酢は殺菌力が高いため、お風呂に入れると抜群の消臭効果を発揮します。

 

お酢風呂は、コップ1杯のお酢を入れるだけと作り方も簡単。

 

お酢を入れたお風呂から出たら体から酢のニオイがすることがありますが、シャワーで洗い流せばとれます。

 

1週間くらいお酢風呂に入り続けると、わきがの臭いや体臭が改善されていくのでこちらもオススメです。

 

参考記事⇒気になるわきがの治し方!わきがにはお酢が効果アリ!

 

専用石鹸を使ってわきが対策!

わきがに効果のある専用石鹸

 

入浴時に、わきが対策に効果が高い専用石鹸を使ってみるのもアリです。

 

わきがに効く石鹸は、以下のような石鹸ですね。

 

  • 柿渋石鹸:柿渋タンニンの強い消臭効果がある
  • 薬用石鹸:殺菌効果があり消臭効果がある

 

わきがの原因は汗と菌なので、殺菌してくれる石鹸を使った方がよりわきが臭の改善につながります。

 

このような専用石鹸を使う際も、よく泡立てて泡を手に取って、泡だけで脇を優しく洗いましょう。

 

お風呂上りはわきがクリームでわきが対策!

お風呂上りにわきがクリームを塗る女性

 

お風呂から上がったら、汗が止まらないってことありますよね。

 

特に夏はお風呂上りに汗だくになって、せっかく体を洗ったのに意味がなくなることもあります。

 

そんな時は、お風呂の最後に冷水で体を引き締めましょう。

 

ちょっと冷たいですが、体を最後に冷水で冷やすと、お風呂上りに汗をかきにくい状態になりますよ。

 

そしてお風呂上りの最後には、脇にデオドラント剤を塗るのがおすすめです。

 

デオドラント剤は皮膚が清潔な状態に塗らないと意味がないので、お風呂上りはまさに最適な瞬間なのです。

 

また寝ている間にも菌が増殖するため、寝る前に脇にデオドラント剤を使うのも殺菌のために良いんですよね。

 

お風呂上りに使うデオドラント剤として最適なのは、わきがクリーム

 

夜のキレイな皮膚にわきがクリームを塗ると、殺菌作用があるのでわきがの臭いがかなり抑えられるんですよ。

 

私も毎日わきがクリームを寝る前に塗っていますが、お風呂上りに塗るようにしてからだいぶ臭いが減ったので、効果があるんだと思っています。

 

わきがクリームの詳細はコチラ⇒わきがクリーム口コミランキング

 

わきが対策に効果のあるお風呂の入り方まとめ

わきがのニオイケアしながらお風呂に入る女性

 

毎日何気なく入っているお風呂。

 

ですがこのお風呂の入り方ひとつで、わきがの臭いの強さが左右されてしまうんですよね。

 

せっかくお風呂に入るなら、効率よくニオイケアしながら入りたいものです!

 

わきがに効果がある入浴方法をまとめると、

  1. ミョウバン・重曹・お酢風呂などに入る
  2. シャワーだけでなく湯船に浸かる(時間があったら半身浴)
  3. 脇の下を専用石鹸の泡だけで優しくソフトに洗う
  4. お風呂上りにはわきがクリームなどで脇を殺菌する

 

このような入浴の仕方をするだけで、だいぶわきがの臭いも改善されます。

 

たかがお風呂、されどお風呂です。

 

入浴の仕方をもう一度見直して、わきがの臭いを解消しましょう!

 

お風呂上りに塗るのに最適なわきがクリームベスト3⇒わきがクリーム口コミランキング!

 

口コミでも人気のわきがクリームをチェック!

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