ダブルパンチ!わきがの人は口臭もひどいって本当?

口臭が気になるわきが女性

 

わきががひどいと、口臭もひどいというイメージがありませんか?

 

どちらも体から発せられるニオイなので、深く関係がありそうな気がしますよね。

 

しかし自分のニオイって、自分が一番気付きにくいものなんです。

 

わきがだけだと思っていたら、実は口臭もひどくて家族に指摘されてしまったなんてことも少なくありません。

 

そんなわきがと口臭、実際のところ関係しているのでしょうか。

 

その実態を、調査しました!

 

わきがと口臭は関係あるの?

わきがと口臭は、直接の関係はありません。

 

わきがはアポクリン腺から分泌されるものである反面、口臭は口内環境によるものが大きいからです。

 

しかしどちらも同じ体から発生するものなので、全く関係がない訳ではないんですよ。

 

通常、私たちの体は完全な健康体であればニオイもそんなに気にならないものです。

 

それがわきがであれ口臭であれ、気になるレベルのニオイとなってしまっている以上体内環境がどこか良くないと言うことが考えられるんです。

 

特にわきがと口臭で言うと、内臓に共通した原因がある可能性が高いのです。

 

わきがと口臭には内臓が大きく関係している?!

わきがと口臭に関係している内臓は、主に肝臓と胃腸です。

 

肝臓は、本来人間の体には毒となるものを無毒化して体外へ排出する働きをしています。

 

アルコールが、毒となる代表的な例ですね。

 

そして胃腸は摂取した食物から栄養素を吸収して、不要物を排出するための内臓です。

 

これら肝臓と胃腸の働きが何らかの理由で弱まってしまうと、本来排出されるべき不要物が体内に取り残されてしまう可能性が高くなります。

 

するとこれらの不要物は、体内に留まって血液中にどんどんと吸収されていってしまうことになるんですよ。

 

こうした不要物には、多くの悪臭の元が詰まっています。

 

このニオイの元が血液中に溶け込んでしまうことで、体から発せられるニオイがひどくなってしまうんですね。

 

わきがは、こうした血中のニオイ濃度が高ければ高いほど悪化してしまうものです。

 

口臭にしても体内を巡る血液にニオイの元がある訳ですから、口を開ければ少なからずその影響を受けてニオイを発してしまうという訳なんです。

 

こうして見てみると、内臓が原因となるキツイわきが臭や口臭は、内臓そのものが限界に達している合図とも取ることができますよね。

 

肝臓や胃腸は基本的に働き続けている訳ですが、過度に働かせすぎてしまうのは体内環境を悪化させてしまう原因となってくるんです。

 

内臓を健康にしてわきがと口臭を軽減する方法とは?

では、内臓を健康にしてわきがや口臭を軽減させる方法を見てみましょう!

 

和食を積極的に食べる

和食は、基本的に消化に良く胃腸にも優しいメニューばかりとなっています。

 

また一汁三菜を基本としている和食は、栄養バランスも非常に良いですよね。

 

海外でも、和食は健康に良い食事としてあらゆる場所で非常に人気となっているんですよ。

 

そしてニオイの強い食材は、極力控える様にすることも大切です。

 

ニンニクやパクチーなどがその代表的な例なので、あまり食べないようにしましょう。

 

なるべく胃腸に負担とならない様な食生活を心がけることが、大切なポイントですね。

 

ストレスを減らす

強いストレスを受けていたり慢性的なストレスを感じていると、自律神経が乱れて内臓の働きが弱ってしまいます。

 

これは肝臓や胃腸に限ったことではなく、様々な内臓に言えることでもあるんですよ。

 

特にストレスによって内臓が弱まってしまうと、当然排出されるべき不要物はどんどんと溜まってしまうことになります。

 

またストレスによって便秘になってしまう可能性も大変高いので、不要物は腸にも溜まってしまう訳です。

 

これも、わきがや口臭の悪化につながる原因となってくるんですね。

 

ストレスは出来る限り細めに発散して、なるべく溜め込まない様に心がけていきましょう。

 

アルコールは控える

アルコールは、本来体に毒となる成分です。

 

そんなアルコールが摂取されると、体内では無毒化しようと肝臓が必死で働くことになるんですよ。

 

これが大量であったり毎日休みなく続くと、肝臓は働き続けなくてはならなくなり、どんどんその働きが弱くなってしまうんです。

 

するとだんだん無毒化できない部分が出てきて、本来不要物となるべきものが血液中に流れてしまうんですよ。

 

わきがや口臭を軽減したいのであれば、アルコールは適度な頻度で適量を飲む様にしていかなければなりません。

 

体の機能に不可欠な肝臓だからこそ、酷使していて良い訳がないんですね。

 

ジャンクフードは控えめにする

ジャンクフードは、添加物などを大量に使用している可能性が非常に高い食品です。

 

添加物は栄養素として吸収されないものなので、不要物として排出されるべき成分となります。

 

この添加物が多ければ多いほど、排出されるべき不要物が多くなることになりますよね。

 

すると排出させる機能が過剰に働かなくてはならなくなり、排出作業が追い付かなくなってしまうことがあります。

 

またジャンクフードは消化・吸収がされにくいものが大半なので、食べすぎると胃腸に大きな負担をかけてしまうんですよ。

 

すると老廃物が少しずつ溜まってしまい、わきがや口臭の元となってしまうんです。

 

水分は多めに摂る

わきがや口臭に悩んでいると、水分をあまり摂らないケースが多くなっています。

 

特にわきがの場合は、汗をかきたくないから水分を控えたくなりますよね。

 

しかし水分を控えてしまうことは、わきがを悪化させてしまうことになるんですよ。

 

血液中のニオイ濃度が高いことでわきがは悪化する訳ですから、水分が少なくなってしまうとその分血液中のニオイ濃度が高くなってしまうんです。

 

逆に水分を多く摂れば、その分血液中のニオイ濃度が低くなってわきがも軽減されるんですよ。

 

また水分を多く摂ることで、便秘などの胃腸トラブルも解消されやすくなります。

 

すると、体内に蓄積しているニオイの元が、効率良く体外へ排出される様になるんですよ。

 

不要物がしっかりと排出されれば、ニオイの元も軽減されることに繋がるんです。

 

内臓をキレイにしてわきが臭や口臭を弱くしよう!

わきがと口臭に直接的な関係はありませんが、間接的には共通の原因があります。

 

もし両方ともニオイを改善したいなら、内臓に負荷をかけないように過ごしてくださいね。

 

でもわきが臭や口臭は、気になりだしたらとことん気になってしまいますよね。

 

内臓をキレイにして・・・なんていっていると時間がかかってしまうので、キレイにしつつ他の対策も練った方が安心できるのでおすすめです。

 

わきが臭を軽減させたいなら、わきがクリームなどのデオドラント製品を使うのが良いですね。

 

わきがクリームは即効性があるので、ニオイが気になる時にすぐ対策してわきが臭を軽減させることができるんですよ。

 

また、口臭が気になるならしっかり歯磨きするとともに、口臭対策サプリを飲むとニオイが軽減されます。

 

わきが臭も口臭もニオイ対策を行えば必ず改善していくので、あきらめずにがんばりましょう!ニオイ対策をしつつ、内臓の健康を保つことも忘れずに。

 

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